top of page

Balanced Brains

En aquest taller mostrarem perquè és tan difícil incorporar hàbits saludables a la nostra vida.
Veurem com aprèn el cervell i què cal fer per mantenir la motivació en el dia a dia.

Balanced Brains | Taller de neurociencia | Open Brains
Duración
Edad
Aforo
2 h
13-18
30 pers.
L_ajuts_fcri-1l-pos.png

Contingut

  • Benestar i hàbits saludables

    • El son

      • Els mòbils i la melatonina

    • L'esport i l'alimentació

      • Desajustament evolutiu


 

  • L’aprenentatge

    • Com aprenem?

      • Dinàmica: reforç, càstig i guia

    • Circuit de recompensa

    • Circuit de l'estrès

    • El feedback: com ajudar a algú a aprendre

      • Whiplash


 

  • La motivació

    • L’error de predicció

    • L'estat de flux: Mihály Csíkszentmihályi

      • Experiment 1: Jocs d’ordinador

    • Debat:

      • La gamificació dels hàbits saludables

bottom of page